Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: július, 2024

Önzés és önzetlenség…

  Az elmúlt hetekben ez a kérdés eléggé központi lett az én életemben és másokéban is. Lassan mindegy, hogy mi a kiinduló téma egy beszélgetés kapcsán, a vége valahogy mindig az, hogy sok ember NEM önzetlenül segít, támogat, ajándékoz meg valakit, hanem azért, mert előre tudja, hogy ezért majd (el)vár dolgokat, sőt tovább megyek… valahol megvegyen embereket, hogy aztán ezt a segítséget, ajándékot, lehetőséget amit nyújtott ( és neki konkrétan nem került semmibe) többszörösen behajtsa. Fene tudja, én az a típus vagyok, aki azért segít, támogat, ajándékoz, mert örömet szeretnék szerezni, mert lehetőségem van másoknak segíteni. Nem azt nézem, hogy mit kapok cserébe, hanem csak azt látom, hogy adtam és ez elsősorban nekem esik jól. Nincs mögötte hátsó szándék. Eddigi életem során vajmi kevés olyan emberrel vagy helyzettel találkoztam, ami tiszta volt és mélységesen önzetlen. Régóta tapasztalom az érzelmi zsarolást, feltételekhez kötött jótéteményeket, ezért nagyon ham...

A lelki támasz ereje: Hogyan találj meghallgatást és megértést

  Néha azzal tudunk a legtöbbet segíteni valakinek, ha egyszerűen csak meghallgatjuk őt. Egy jó coach ítélkezés nélkül figyel rád, és segít megtalálni a saját megoldásaidat.   Vannak olyan dolgok vagy helyzetek, amelyeket nagyon szívesen kiadnál magadból, és csak úgy kibeszélnéd, anélkül, hogy véleményt kapnál, vagy megmondaná valaki, hogy mit tegyél. Vannak dolgok, amiket nem akarunk a környezetünkkel megbeszélni. Vannak dolgaink, amikről nem akarjuk, hogy tudjon a környezetünk, és ezt meg sem kell indokolni vagy magyarázni, hogy miért nem. Csak, nem. Vannak dolgok, amelyekkel kapcsolatban vannak kérdéseink, fenntartásaink, félelmeink, blokkjaink, gátjaink, de valakinek mégis olyan jó lenne elmondani vagy megbeszélni. Egy idegen, pláne, ha ért is ahhoz, hogyan hallgasson meg másokat, és azt hogyan kezelje jól, sokkal jobban megért minket, sokkal jobban figyel ránk, és egyáltalán nem ítélkezik, nem mondja meg hogyan old meg vagy változtass, azt meg pláne nem mondja meg...

Önbizalom Növelése Képkockánként: Fotózás, Ahogy Még Sosem Láttad

  NORAPICTURESTUDIO.HU Igazából mindenki képes arra, hogy a legtermészetesebb módon létezzen egy fényképezőgép előtt. Tudom, erre most sokan felhúzzák a szemöldöküket, hogy ez nem igaz! Pedig hidd el, hogy igen! Csak egy jó fotózást sok minden megelőz. Pl. az, hogy láss magadról olyan fotót, amin valóban tetszel magadnak. Lehet, hogy ez a kép régen készült, de biztosra veszem, hogy mindenkinek van legalább egy kedvenc képe magáról. A legtöbben azt hiszik, hogy a fotózás kínszenvedés és a végeredmény olyan fotók, amiket beteszel a fiókba, hogy soha többé ne lásd. Az én célom, és vágyam pedig az, hogy minél több embernek mutassam meg, hogy mennyire jól mutatnak egy-egy fotón. Egy jó fotó növeli az önbizalmat, nem is kicsit. Akkor is, ha jól vagy magaddal, és akkor is, amikor rosszabb passzban vagy. Nem csak fotózok, hanem figyelek, és teljesen a vendégeimhez idomulok. Mondhatnám úgy is, hogy rájuk kattanok. Fura példát hozok, de érteni fogod! Amikor új fogorvoshoz ...