Azt, amikor nem tisztelik az általad meghúzott határokat, és apróbb vagy nagyobb húzásokkal igyekeznek olyan dolgokra rábírni téged vagy engem, amit egyébként egyáltalán nem akarunk. Nekünk az nem jó, nem érünk rá, nem fér bele. Az csak a másik számára lenne előnyös. Tudod, hogy milyen azaz érzés, amikor szívesen teszel meg valamit és tudod milyen érzés az, amikor belül megfeszülsz, hogy ezt neeeee! Mégis mennyi olyan dolgot megteszünk ( én már nem) amihez semmi kedvünk. Viszi az energiánkat, az időnket és még hálát sem kapunk érte cserébe. Tökre egyoldalú a dolog. Te pedig eldöntöd, hogy ennek ellenére megteszed-e a kért vagy ELVÁRT dolgot vagy sem. Tudom, hogy nagyon nehéz nemet mondani, pláne az elején. De hidd el, hogy idővel rákapsz a NEM ízére, és olyan jól fog esni kimondani, NEM!
És az érzelmi zsarolásnak itt még nincs vége
Nemet mondtál valamire, vagy még határozottabb határt húztál, és ez nyilván nem tetszik annak, akinek nemet mondtál. Ilyenkor jön még egy kör zsarolás tőle, nyilván erősebb kivitelezésben, hátha az majd hatni fog nálad. Hát ne hasson! :)
Az, aki nem tiszteli az idődet, munkádat, figyelmedet, saját teredet, ne legyen rád hatással. Add ki magadból az általa okozott feszültséget, és hagyd őt magára. Ne bonyolódj magyarázkodásba, szócsatába, azaz teret se adj neki, hogy támadni, magyarázkodni és bántani tudjon. Zárd be az ajtóidat, csak úgy szép lassan! Ha nem adsz neki teret, el fog tűnni. Pontosan az a célja, hogy téged bosszantson, erősen vibrálj, ami ugye negatív energia, azaz téged mérgez, ő viszont táplálkozik. Tudom jól, hogy nagyon nehéz nem felvenni a kesztyűt, és nem reagálni semmit, hanem passzívnak maradni, de hidd el, működik!
Sőt, igazából ez az egyetlen módszer arra, hogy ne tudjon téged érzelmileg zsarolni senki. Egyébként minél erősebben érződik rajtad, hogy nem vagy vevő ezekre a játszmákra, annál durvább helyzeteket fogsz kapni.
Az elmúlt évek során arra jöttem rá ezekből a történetekből, hogy mindegyik az én javamat szolgálta. Erősített, hogy ne hagyjam magam rángatni, irányítani, kihasználni, befolyásolni. Mondjam ki, ha valami nem tetszik, vagy csak ne reagáljak.
Hidd el, hogy működik! Méghozzá sokkal jobban, mint azt most gondolnád. És egyébként sincs szükségünk olyan emberekre a közelünkben, akik nem tisztelnek és csökkentik az energiánkat. Ahogy ezektől az emberektől sikerül megválni, szép lassan, nem pedig drasztikusan, fel fogsz lélegezni, hogy végre kapsz levegőt, és meglátod magad körül azokat az embereket, akiktől csak jót kapsz. Figyelmet, tiszteletet, időt, segítséget, élményt, törődést, megbecsülést, SZERETET!
Kérdésed lenne ezzel kapcsolatban? Írj nekem nyugodtan, szívesen segítek! :)
NoraSmith
info@norapicturestudio.hu
https://www.facebook.com/norapictures
https://www.norapicturestudio.hu/
Megjegyzések
Megjegyzés küldése