Ugrás a fő tartalomra

ÉLD MEG! :)

 


Szinte a csapból folyik ez a mondás, hogy élj a mának!

Ezerszer hallottuk már, és büszkén állítjuk, hogy helyesen élünk, de igazából mégsem így van. Sokan nincsenek tisztában ennek a mondásnak a valódi jelentésével, és még kevesebben képesek arra, hogy mindig az adott pillanatban éljenek. Nehéz erre nevelni magunkat, de megéri. Ez egy végtelen tanulási folyamat.


Képzeld el, ha mindenki mindig a jelent élné, talán kevesebb gondunk lenne. Mert a gondokat mi magunk generáljuk, például a múlton való rágódással, a jövő miatti aggodalommal. Lassan eltávolodunk a jelen pillanatától anélkül, hogy észrevennénk.


Ezzel elérkezik egy olyan állapot, amikor azt érezzük, hogy semmi sem jó körülöttünk. Azonban, ha belátjuk, hogy a múltam a jellemző a jelenre is, és ha a múltban jó dolgokat éltem meg, jó gondolataim, vágyaim, elképzeléseim, akkor ezt a pozitív rezgést vihetem magammal a jövőbe és a jelenbe. Tehát, akár a múltban, akár a jövőben is, aki pozitívan gondolkodik, az a jelenben is boldog lehet.


Évekkel ezelőtt én is hajlamos voltam a múltban elmélkedni, a jövőt várni, és közben elkerültem a tartózkodásomat a jelen pillanatban. Fizikailag jelen voltam ugyan a dolgokban, de a lelkem egészen más helyen járt. Idővel észrevettem, hogy már nem tudok olyan nagy örömmel és lelkesedéssel reagálni semmire, és egyre kritikusabban viszonyultam dolgokhoz, de leginkább önmagamhoz.

Hosszú idő volt, míg rájöttem, hogyan viselkedek, vagyis hogyan nem viselkedek, majd a fájdalmas felismerés után tudatosan kezdtem arra figyelni, hogy mindig az aktuális pillanattal, az előttem lévő dolgokkal foglalkozzak..

Amikor pedig sikerült rutinná tenni az élet megélést a körülöttem lévő valóságban, és teljesen bevonódni az életembe, csodák történtek. Jobban tudatosultak a cselekedeteim és gondolataim, megismertem az érzést, amikor élvezem azt, amit éppen megélek. Belekerültem a saját történetembe és érzésvilágomba. Türelmesebb és érzékenyebb lettem. Lelassítottam, és már nem kapálóztam, egy következő impulzusért a jövőben, hogy ott vagyunk máááááár???! :)


További szép napot neked! Üdvözlettel, NoraSm


https://www.norapicturestudio.hu/

Címkék:

Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Michelin csillagos vendég séf a konyhában: Egy felejthetetlen élmény a veszprémi Hotel História Malomkertben

  Egy érdekes és különleges élményt szeretnék veletek megosztani. Egy eddig számomra ismeretlen étterem konyhájában történt, ahol egy rendkívül izgalmas eseménynek lehettünk részesei. A Hotel História Malomkertben rendezett Michelin csillagos vacsorát örökíthettem meg a fényképezőgépemmel a konyhából.   K orábban soha nem kértem meg senkit, hogy engedjen be a konyhájába fotózni. Ezért is tekintettem ezt egy nagyon izgalmas kihívásna k. Először is szeretném megköszönni Zsoltinak, a kedves ismerősömnek, hogy közbenjárt ezért a lehetőségért. Azonban fontos kiemelnem, hogy ez sokkal több volt, mint csupán lehetőség. Ez egy felejthetetlen élmény volt. A konyhafotózás mindig is a szívem csücske volt. Egy étterem konyhája viszont nem játszótér, hanem egy komoly hadszíntér. Természetesen a jó értelemben, hiszen szigorú játékszabályok vannak, amiket mindig be kell tartanom, hogy senkit ne zavarjak. Egy hatalmas konyha nekem olyan, mint Alice csoda országban :) Ami...
Megjegyzés küldése
További információk

Közös pillanatok a természet szívében - Egy barátság kezdete a fotózás varázsában

  Néhány nappal ezelőtt, a kicsit hűvös és borongós időjárás ellenére a természetben fotóztunk. És nem csak fotóztunk, hanem egy nagyon jót beszélgettünk Rozival. Több mint 3 órát töltöttünk együtt egy nagyon szép parkban, ahol eleve sok lehetőség van a fotózásra. Személyesen most találkoztunk először, de egy fotózást megelőző, kellemes online beszélgetésen már kiderült, hogy erősen egy követ fújunk, és az életünk különböző állomásai is hasonlóak. Nem hiszek a véletlenekben, így biztosra veszem, hogy Rozi valami Isteni közbenjárás útján került hozzám, és választott engem, több jelentkező fotós közül. A három együtt töltött óra alatt leginkább beszélgettünk, és leginkább Roziról. Természetes, hogy nem fogom kiadni az életét és a titkait, de ahhoz képest, hogy mennyire embert próbáló dolgokat old meg nap, mint nap huszonévesen, csak felnézni tudok rá, és tanulni tőle. Időnként annyira elvitt a beszélgetés, hogy attól tartottam, nem sok fotóanyagunk lesz a végére. ...
Megjegyzés küldése
További információk

Az Arcok Varázslata: Önismeret és érzelmi tükör 2. rész

  Mindenkinek vannak sajátos szavai, ez ok. De, amikor levágod, hogy egy-egy szót vagy kifejezést  túlságosan sokszor használsz, az egy durva szembesülés, és tanulás. Mondhatom önreflexiónak, mert az. És ettől kezdve figyelsz, hogy kevesebbet használd a megszokott kifejezéseket. Nem kell elhagyni, csak csökkenteni a számukat. Tudatosabb leszel!  Bejönnek helyette más szavak, és máris változtál. Változatosabb a szókincsed, igényesebb a stílusod, de mégis te vagy! Formálódsz, tanulsz, és változtatsz.  És akkor térjünk vissza a fotózáshoz és az arcunkhoz Milliószor elmondtam már, és még fogom is, hogy én az a fotós vagyok, aki tudja milyen érzés, amikor valaki nem szereti, ha fénykép készül róla. Ezért tudom az ügyfeleimet érteni, és jól kezelni.  A gyerekkoromból szinte alig van fotóm, és a felnőtt időszakom sem hemzseg a milliónyi rólam készült fényképtől.  Aztán ezt egyszer csak meguntam, és elkezdtem magamat fotózni. Ok, könnyű nekem, van egy jó ...
Megjegyzés küldése
További információk