Ugrás a fő tartalomra

ÉLD MEG! :)

 


Szinte a csapból folyik ez a mondás, hogy élj a mának!

Ezerszer hallottuk már, és büszkén állítjuk, hogy helyesen élünk, de igazából mégsem így van. Sokan nincsenek tisztában ennek a mondásnak a valódi jelentésével, és még kevesebben képesek arra, hogy mindig az adott pillanatban éljenek. Nehéz erre nevelni magunkat, de megéri. Ez egy végtelen tanulási folyamat.


Képzeld el, ha mindenki mindig a jelent élné, talán kevesebb gondunk lenne. Mert a gondokat mi magunk generáljuk, például a múlton való rágódással, a jövő miatti aggodalommal. Lassan eltávolodunk a jelen pillanatától anélkül, hogy észrevennénk.


Ezzel elérkezik egy olyan állapot, amikor azt érezzük, hogy semmi sem jó körülöttünk. Azonban, ha belátjuk, hogy a múltam a jellemző a jelenre is, és ha a múltban jó dolgokat éltem meg, jó gondolataim, vágyaim, elképzeléseim, akkor ezt a pozitív rezgést vihetem magammal a jövőbe és a jelenbe. Tehát, akár a múltban, akár a jövőben is, aki pozitívan gondolkodik, az a jelenben is boldog lehet.


Évekkel ezelőtt én is hajlamos voltam a múltban elmélkedni, a jövőt várni, és közben elkerültem a tartózkodásomat a jelen pillanatban. Fizikailag jelen voltam ugyan a dolgokban, de a lelkem egészen más helyen járt. Idővel észrevettem, hogy már nem tudok olyan nagy örömmel és lelkesedéssel reagálni semmire, és egyre kritikusabban viszonyultam dolgokhoz, de leginkább önmagamhoz.

Hosszú idő volt, míg rájöttem, hogyan viselkedek, vagyis hogyan nem viselkedek, majd a fájdalmas felismerés után tudatosan kezdtem arra figyelni, hogy mindig az aktuális pillanattal, az előttem lévő dolgokkal foglalkozzak..

Amikor pedig sikerült rutinná tenni az élet megélést a körülöttem lévő valóságban, és teljesen bevonódni az életembe, csodák történtek. Jobban tudatosultak a cselekedeteim és gondolataim, megismertem az érzést, amikor élvezem azt, amit éppen megélek. Belekerültem a saját történetembe és érzésvilágomba. Türelmesebb és érzékenyebb lettem. Lelassítottam, és már nem kapálóztam, egy következő impulzusért a jövőben, hogy ott vagyunk máááááár???! :)


További szép napot neked! Üdvözlettel, NoraSm


https://www.norapicturestudio.hu/

Címkék:

Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Kétnapos cukrász oktatás Jakabfi Dáviddal az AnnaGrand Hotelben, Balatonfüreden

  Minden vágyam így teljesüljön… Nekem nincs bakácslistám, a szótól is rosszul vagyok. Nekem álmaim, vágyaim, céljaim vannak. Olyan élmények, amelyeknek szeretnék részese lenni, átélni, benne lenni. És soha nem is írtam le őket papírra vagy füzetbe, mert mindig a lelkemben vannak. Gyerekkoromban cukrász AKARTAM lenni, de az élet másképp alakult. Azóta már bőven elvégezhettem volna egy cukrász képzést, mert a szerelem sosem múlt el, sőt, egyre erősebb. Nem vagyok (még) túl jó az édességek készítésében, de a mai napig ez köt le és pihentet a legjobban. Éppen ezért szeretem pörgetni a TikTokot, amikor időm engedi, mert rengeteg jó receptet, ötletet és fortélyt kapok. Gondolom én, az algoritmus éppen ezért dobta elém néhány hónappal ezelőtt Jakabfi Dávid cukrász mester videóit, és nyúltam is a követés gombra. Ezek után pedig rengeteg videóját és live-ját láttam, ami által nem csak a sütik és desszertek látványa, hanem Dávid stílusa is elvitt magával. Nagyon szeretem ahogy a művei...
Megjegyzés küldése
További információk

Michelin csillagos vendég séf a konyhában: Egy felejthetetlen élmény a veszprémi Hotel História Malomkertben

  Egy érdekes és különleges élményt szeretnék veletek megosztani. Egy eddig számomra ismeretlen étterem konyhájában történt, ahol egy rendkívül izgalmas eseménynek lehettünk részesei. A Hotel História Malomkertben rendezett Michelin csillagos vacsorát örökíthettem meg a fényképezőgépemmel a konyhából.   K orábban soha nem kértem meg senkit, hogy engedjen be a konyhájába fotózni. Ezért is tekintettem ezt egy nagyon izgalmas kihívásna k. Először is szeretném megköszönni Zsoltinak, a kedves ismerősömnek, hogy közbenjárt ezért a lehetőségért. Azonban fontos kiemelnem, hogy ez sokkal több volt, mint csupán lehetőség. Ez egy felejthetetlen élmény volt. A konyhafotózás mindig is a szívem csücske volt. Egy étterem konyhája viszont nem játszótér, hanem egy komoly hadszíntér. Természetesen a jó értelemben, hiszen szigorú játékszabályok vannak, amiket mindig be kell tartanom, hogy senkit ne zavarjak. Egy hatalmas konyha nekem olyan, mint Alice csoda országban :) Ami...
Megjegyzés küldése
További információk

Szarul vagy, de szeretnél jól, vagy legalább jobban lenni?

  Az elmúlt hetekben, hónapokban történt veled olyan dolog, megpróbáltatás, nehéz helyzetek, feladatok, melyek súlya alatt lassan összeroppansz? Vágynál arra, hogy valaki őszintén rád figyeljen, meghallgasson és átérezze az érzéseidet, fájdalmaidat, és legalább egy kis időre kizökkentsen téged, hogy jól legyél, élményeid legyenek és letehess a mázsás súlyaidból? Akkor itt vagyok, rám számíthatsz! Több, mint 25 éve fotózom az embereket, írtam eddig 3 önismereti könyvet, és segítő, támogató szakember is vagyok. Milliónyi szar, és fájdalmas helyzetet éltem már meg, és jöttem ki belőlük, leginkább egyedül. Több terápiát és lelki szakembert vettem már igénybe, és teszem ezt folyamatosan a mai napig. Remek hallgatóság tudok lenni, és csendben, figyelmesen hallgatlak végig. Nem tolom rád a saját dolgaimat, de érzékelni fogod, hogy a végletekig érteni és érezni fogom a szavaidat. Segítő szakemberként tudom, hogy milyen kérdésekkel tudlak téged támogatni és kizökke...
Megjegyzés küldése
További információk