Ugrás a fő tartalomra

A Határok meghúzásának fontossága az életünkben 1. rész

 


Határok meghúzása, vagy csak húzogatása

Mit jelent a határt meghúzni? Nemet mondani!

A határok húzogatása igazából egy kísérletezés az emberekkel szemben. Ki hogyan kezeli és viseli, amikor valami kapcsán egy kicsit érezteted, hogy állj. Van, aki jól kezeli és jól is reagál rá, és van, aki lepattan az ajtóról, mert úgy érzékeli, hogy hirtelen becsapták előtte. Pedig nem, de ettől ő még így éli meg, és meg fog sértődni.

A másik pedig a nagyon határozott jelzés valaki felé, hogy eddig és nem tovább! Igen, ez meg fájni szokott, neked is, hogy erre a lépésre kényszerültél. De a másik fél vérig fog sértődni.

Ha mindig húzogatod a határaidat, érzéseid szerint, akkor a környezeted elég hamar rájön arra, hogy veled mit lehet és mit nem. Ha pedig nem húzogatod szinte soha, de egyszer arra kényszerülsz, hogy nagyon drasztikus legyél, akkor kib@szod a biztosítékot egy jó időre, ami senkinek sem lesz jó. Ezért tedd azt, hogy mindig, minden helyzetben, minden emberrel szemben húzogasd a határaidat.



És igen, tudom, olyan is van, hogy folyamatosan húzogatod a határokat egy adott helyzettel vagy emberrel szemben, mégsem ért belőle. Mert nem is akar. Na, ilyenkor egyszer csak drasztikusan mondasz egy nemet. És ez a nem, neked már nem fog fájni! Sőt, nagyon jól fog esni, hogy kimond, vagy jelezd, hogy itt az útnak vége! És már az sem fog téged érdekelni, hogy a másik fél mit gondol vagy mit érez és mennyire haragszik. Ez már nem a te dolgod.

Azt mondani valamire határozottan és teljes meggyőződésből és hitből, hogy nem!

Olyan furcsa, hogy a határaink kijelölése és meghúzása az egyik legnehezebb emberi próbatétel. Gyerekkorunktól fogva arra nevelnek minket, hogy engedelmesek legyünk, csak nem értem miért!? Arra lehetne inkább terelgetni minden kisgyereket, hogy bátran mondd ki, ha valamit nem szeretnél, vagy neked nem jó. Azt gondolom, lehetne ezt jól is csinálni, és nem esne át a dolog oda, hogy a gyerek irányít. Nem, nem erről beszélek, hanem arról, hogy miért lett kiirtva belőlünk, hogy bármire is nemet mondjunk, vagy őszinte meggyőződéssel kimondjuk lazán, ez a dolog a számomra nem jó, tehát, köszönöm, de nem kérem!

Még olvasni is furcsa, mi?! De mivel az őszinteség lehetősége nekünk kimaradt, úgy nőttünk fel, hogy nem merünk nemet vagy ellent mondani. Felnőtt korban pedig kő keményen meg kell tanulnunk!



Megalkuvás, a másik ember érdekeinek előrébb helyezése, de sík ideg vagy miközben másnak segítesz, pláne, hogy ő neked nem is szokott, de te pattansz. Minek!?

Ha ennek ellenére szívesen segítesz bárkinek, csak mert ez neked jól esik, akkor tedd. De ha közben feszült vagy, és végezzünk már, hadd menjek, más dolgom is van, akkor mondj nemet!


Folyt köv... 

info@norapicturestudio.hu

 https://www.norapicturestudio.hu/

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Kétnapos cukrász oktatás Jakabfi Dáviddal az AnnaGrand Hotelben, Balatonfüreden

  Minden vágyam így teljesüljön… Nekem nincs bakácslistám, a szótól is rosszul vagyok. Nekem álmaim, vágyaim, céljaim vannak. Olyan élmények, amelyeknek szeretnék részese lenni, átélni, benne lenni. És soha nem is írtam le őket papírra vagy füzetbe, mert mindig a lelkemben vannak. Gyerekkoromban cukrász AKARTAM lenni, de az élet másképp alakult. Azóta már bőven elvégezhettem volna egy cukrász képzést, mert a szerelem sosem múlt el, sőt, egyre erősebb. Nem vagyok (még) túl jó az édességek készítésében, de a mai napig ez köt le és pihentet a legjobban. Éppen ezért szeretem pörgetni a TikTokot, amikor időm engedi, mert rengeteg jó receptet, ötletet és fortélyt kapok. Gondolom én, az algoritmus éppen ezért dobta elém néhány hónappal ezelőtt Jakabfi Dávid cukrász mester videóit, és nyúltam is a követés gombra. Ezek után pedig rengeteg videóját és live-ját láttam, ami által nem csak a sütik és desszertek látványa, hanem Dávid stílusa is elvitt magával. Nagyon szeretem ahogy a művei...

Az Arcok Varázslata: Önismeret és érzelmi tükör 1. rész

  Ismered a saját arcodat? Illetve az arcaidat, mert ha hiszed, ha nem, mindenkinek milliónyi arca van!  Nem kell egy profi fotós ahhoz, hogy megismerd a fintorgásodat, a mosolyodat, amikor nem természetes, és azt a mosolyt, ami sugárzóan árad belőled. Milliónyi érzelem tükröződik az arcunkon, és a legtöbb ember sose látta magát, amikor grimaszol, vagy hirtelen egy váratlan negatív hatás éri, és ez azonnal kiül az arcára. Lehet, hogy jól tudod leplezni az érzelmeidet, és csak egy pillanatig van az arcodon, amit abban a pillanatban gondolsz és érzel,  de ott van, és ezt mások látják is. És nem az a gond, hogy mások látják, hanem az, hogy te még sosem láttad! Hát nézd meg!  Mesélek egy másik, ám nagyon hasonló dolgot önmagunk megismeréséhez, hogy igazán értsd, miről beszélek, neked!  Könyveim kapcsán ( Nóra, Nóra2, VÁLTOZÁS) több rádió interjúm volt. Amikor az adott stúdióban ültem, és arra koncentráltam, amiket kérdeznek tőlem, nem az járt a fejemben, hogy...

Közös pillanatok a természet szívében - Egy barátság kezdete a fotózás varázsában

  Néhány nappal ezelőtt, a kicsit hűvös és borongós időjárás ellenére a természetben fotóztunk. És nem csak fotóztunk, hanem egy nagyon jót beszélgettünk Rozival. Több mint 3 órát töltöttünk együtt egy nagyon szép parkban, ahol eleve sok lehetőség van a fotózásra. Személyesen most találkoztunk először, de egy fotózást megelőző, kellemes online beszélgetésen már kiderült, hogy erősen egy követ fújunk, és az életünk különböző állomásai is hasonlóak. Nem hiszek a véletlenekben, így biztosra veszem, hogy Rozi valami Isteni közbenjárás útján került hozzám, és választott engem, több jelentkező fotós közül. A három együtt töltött óra alatt leginkább beszélgettünk, és leginkább Roziról. Természetes, hogy nem fogom kiadni az életét és a titkait, de ahhoz képest, hogy mennyire embert próbáló dolgokat old meg nap, mint nap huszonévesen, csak felnézni tudok rá, és tanulni tőle. Időnként annyira elvitt a beszélgetés, hogy attól tartottam, nem sok fotóanyagunk lesz a végére. ...